PIEL SECA

PIEL SECA

 

¿QUE ES LA PIEL SECA?

una piel con falta de lípidos, agua o ambas cosas. Se distingue por su tacto áspero. En todos los casos, la particularidad de este tipo de piel es la falta de hidratación.

 

SINTOMAS:

• Una sensación de tirantez en la piel, en especial después de ducharte, bañarte o nadar
• Piel que se ve y se siente áspera
• Picazón (prurito)
• Descamación de leve a grave
• Líneas o grietas finas
• Piel de color gris ceniza
• Enrojecimiento
• Grietas profundas que pueden sangrar

CAUSAS:

• Clima. La piel tiende a secarse en invierno, cuando las temperaturas y la humedad bajan de manera precipitada.
• Calor. La calefacción central, las estufas a leña, los calentadores de ambiente y las chimeneas reducen la humedad y secan la piel.
• Baños y duchas calientes. Tomar duchas o baños calientes durante mucho tiempo seca la piel.
• Jabones y detergentes fuertes. Muchos jabones, detergentes y champús secan la humedad de la piel porque su fórmula está pensada para eliminar el aceite.
• Otras afecciones de la piel. Las personas con afecciones de la piel como la dermatitis atópica (eczema) o psoriasis son propensas a la piel seca

ALIMENTOS QUE EVITAN TENER PIEL SECA.

• Vitaminas A y B
• Te verde
• Nueces
• Brócoli
• Queso
• Espinacas
• chocolate

ALIMENTOS QUE DAÑAN LA PIEL

• Mariscos.
• Pan y pasta.
• Azúcar.
• Alcohol. .
• Sal.
• Leche.
• Alimentos fritos. 
• Café.
• Carnes.
• Alimentos procesados.



 

 

"EL VERDADERO FRACASO ES NO INTENTARLO"